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Heute

  • Local Squad: Köln – Lauftreff

    Und weiter geht's: Am Dienstag, 8.11.2022, trifft sich die Local Squad: Köln wieder zum gemeinsamen Lauf. Start ist unter der Zoobrücke. Weitere Infos fidnet ihr hier im Event.

  • Zwift-Ride 2023-Z-02: G1-Ausfahrt

    Runde 2 steht an: Um es locker anzugehen, findet auch heute wieder eine ruhige G1-Einheit von 60 Minuten statt. So bleibt genug Zeit zum Plaudern.

  • Athletik für Triathleten 2023-A-03

    20 Points for purchase any membership level 1 time
    Es ist Donnerstag! Das bedeutet: Punkt 19 Uhr erwartet euch eine brandneue Athletik-Einheit von eurer Trainerin Ulrike Syring. Wie immer live auf YouTube.

  • Live-Q&A im November

    Auch in diesem Monat laden wir euch zur Live-Q&A mit allen Themen rund um euer Training ein. Coach Björn Geesmann steht euch Rede und Antwort. Meldet euch jetzt an!

  • Zwift-Ride 2023-Z-03: G2 (3 x 5 min)

    Endlich geht es nach vorn: Heute erwarten euch G2-Intervalle zum Anschwitzen. Allmählich schrauben wir gemeinsam an der Intensität des Trainings.

  • Podcast: Die 100. Podcast-Episode – Der TÜV für Triathleten

    Willkommen zur 100. Episode! Wenn das Training für die neue Saison beginnt, muss an einiges gedacht werden. Coach Björn Geesmann erläutert im Gespräch mit triathlon-Redakteurin Anna Bruder, welche Rahmenbedingungen erfüllt sein sollten, damit ihr guten Gewissens durchstarten könnt.

  • Athletik für Triathleten 2023-A-04

    20 Points for purchase any membership level 1 time
    Wir befinden uns schon in der Mitte des Monats November, sodass jegliches Training langsam etwas anstrengender wird. Ob eure Athletiktrainerin es heute Abend ähnlich händelt,…

  • Zwift-Ride 2023-Z-04: EB (3 x 3 min)

    Heute wird's anstrengend: 3 x 3 Minuten im EB-Bereich stehen auf dem Tableau. Da geht die Tendenz zur zweiten Trinkflasche. Macht euch bereit – heute Abend geht's ab!