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Die Saison ist angelaufen und euer Coach Björn Geesmann steht euch für alle Fragen rund um den Triathlon zur Verfügung.
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Live-Ride 2024-03: K3–G2 (3 x 5 min + 2 x 5 min)
Heute wird's anstrengend: 3 K3-Intervalle stehen auf dem Tableau. Da Macht euch bereit – gemeinsam auf YouTube geht's ab! -
triathlon 216
Die neue triathlon 216 ist da! -
Podcast: Das Briefing für das Dezembertraining
Ein besonderer Übergangsmonat für euer Triathlontraining -
Athletik für Triathleten 2024-A-03
Wir befinden uns schon nach der Mitte des Monats November, sodass jegliches Training langsam etwas anstrengender wird. -
Zwift-Ride 2024-04: G2-Pyramide (2-4-6-4-2 min)
Keine Langeweile: Pyramide fahren und parallel das Webinar anschauen. Wir freuen uns auf den Abend mit euch! -
Webinar: Verletzungsprävention und -management mit Physiotherapeut Valentin Hoepfner
Im aktuellen Webinar gibt euch Valentin Höpfner wichtiges Hintergrundwissen aus der pyhsiotherapeutischen Perspektive. -
Podcast: Saison analysieren und Erkenntnisse gewinnen
Was lief gut, was nicht, was will ich besser machen? Diese und weitere Fragen kann man sich selbst am Ende eines (Triathlon-)Jahres stellen. Im Gespräch… -
Athletik für Triathleten 2024-A-04
Weihnachtszeit ist Plätzchenzeit. Bleib dran am Athletikprogramm! -
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Podcast: Der Trainingslagertalk mit Björn Geesmann und Christoph Fürleger
Ihr denkt über ein Trainingscamp mit power & pace nach, habt aber noch einige Fragen zur Buchung und zum Ablauf eines solchen Camps und welche…
