Aufzeichnung: Live-Q&A im Februar – Intro zu TrainingPeaks
Eeuer Coach Björn Geesmann steht euch für alle Fragen rund um den Triathlon zur Verfügung und gibt euch erste wichtige Informationen zum Wechsel zu TrainingPeaks.
10 Veranstaltungen gefunden.
Veranstaltungen
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Aufzeichnung – Webinar: Analyse im Schwimmkanal mit Gerhard Budy
Die erste Disziplin ist so technisch anspruchsvoll, dass es sich lohnt, sich intensiver mit ihr auseinanderzusetzen. Im aktuellen Webinar teilt Gerhard Budy wichtiges Wissen über Training im Schwimmkanal. -
Zwift-Ride 2024-14: G1
In der anstehenden Einheit heißt es: Beine lockern! Wir fahren gemütliche 60 Minuten im G1-Bereich. -
Podcast: Feiertage als Trainingsblock nutzen
Wieso mehrere Auszeiten einem Trainingslager in nichts nachstehen -
Athletik für Triathleten 2024-A-16
Der Februar ist beinahe zu Ende und das Athletiktraining mittlerweile fester Bestandteil des Trainings geworden. Mit der heutigen Einheit erwartet euch wie immer ein abwechslungsreiches Programm von und mit Ulrike Syring. -
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CSS-Test
In dieser Woche geht's endlich wieder los mit den Leistungstests. Den Start macht der CSS-Test in der ersten Disziplin. -
Zwift-Ride 2024-15: IE (3 x 8 x 40 s/20 s)
In dieser Einheit könnt ihr eure VO₂max verbessern. -
Podcast: Jubiläumsfolge – 1 Jahr Community-Chat: Daniela Brink über Zuversicht und Selbstvertrauen
Entspannt und mit einem Lächeln auf den Lippen nimmt Daniela das Leben, wie es kommt. -
Athletik für Triathleten 2024-A-17
Wieder gutes Schwitzen mit der stets fröhlichen Ulrike Syring. -
Lauftest: 5 oder 10 Kilometer
In dieser Woche wird das Triple komplettiert! Mit dem heutigen Leistungstest über die 5 oder 10 Kilometer im Laufen schließt du die Standortbestimmung wenige Monate vor der Wettkampfsaison ab.