Antwort auf: Leistung (Watt): Triathlonrad vs. Rennrad

[Frank Wechsel]

Hallo Dirk,

dieses Verhalten ist ungewöhnlich. Die perfekte Radposition ist immer ein Kompromiss aus Aerodynamik und Biomechanik. Wenn du trotz der aerodynamisch besseren, aber oft biomechanisch “schlechteren” Aeroposition mehr Output (Leistung) aus deinem Input (Pulsschlag) herausholst, ist das grundsätzlich nicht schlecht. Mehr dazu lässt sich in einem Bikefitting ermitteln.

Zum FTP-Test: Die ersten Test (wie auch der am 1. Dezember) sind nicht für eine Wettkampfprognose oder eine Feststellung der absoluten Leistungsfähigkeit gedacht, sondern dienen der Ermittlung der zukünftigen Trainingsintensitäten. Daher solltest du den Test in dem Set-up fahren, mit dem du auch in den kommenden Wochen trainieren wirst.

Beste Grüße
Frank