Hallo,
wenn ich zuerst meinen B-Wettkampf und 4 Wochen später meinen A-Wettkampf habe, welcher spezifische Trainingsplan macht dann mehr Sinn?
Konkret: Soll ich erst nach dem Plan für Kraichgau am 29.5. oder direkt nach dem Plan für Elsinore am 26.6. trainieren?
Viele Grüße
Thomas