Sonntag, 14. Juli 2024

K3 Intervalle

Ansicht von 2 Antwort-Themen
  • Autor
    Beiträge
    • #70304
      Ronny
      Moderator

        Hallo zusammen,

        heute muss ich mal wieder eine kleine Frage zum Training stellen.

        In den Plänen kommen ja hin und wieder K3 Intervalle auf dem Rad vor. Diese werden ja mit niedriger Cadenz gefahren. Ist es richtig, dass die Intervallpausen auch in niedriger Kadenz gefahren werden müssen? Mein Zwift ist nämlich der Meinung, dass das so sein muss 😅

        Würde mich nur gerne vergewissern, ob das auch so gewollt ist.

        Viele Grüße und erfolgreiches Wochenende wünsch ich euch.
        Ronny

      • #70487

        Bei den Erholungsphasen kann frei getreten werden 😉

      • #70506
        Ronny
        Moderator

          Vielen Dank! Die Antwort habe ich mir erhofft. 😅

      Ansicht von 2 Antwort-Themen
      • Du musst angemeldet sein, um auf dieses Thema antworten zu können.