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Heute wird's anstrengend: 3 x 3 Minuten im EB-Bereich stehen auf dem Tableau. Da geht die Tendenz zur zweiten Trinkflasche. Macht euch bereit – heute Abend geht's ab!
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Podcast: Das Briefing für das Dezember-Training
Die erste spannende Phase des Trainings kommt wieder auf euch zu: Es stehen Leistungstests in allen drei Disziplinen auf dem Menü. Im Schwimmen, Radfahren und Laufen nehmt ihr ab dem 5. Dezember 2022 die Standortbestimmungen vor und schafft die Grundlagen für die nächsten Trainingsmonate. -
Athletik für Triathleten 2023-A-05
20 Points for purchase any membership level 1 timeSchon ist der November fast zu Ende, aber das Athletiktraining geht selbstverständlich weiter. Mit der heutigen Einheit erwartet euch wie immer ein abwechslungsreiches Programm von eurer Trainerin Ulrike Syring. -
Zwift-Ride 2023-Z-05: G1-Ausfahrt
Einmal Beine lockern: In den heutigen 45 Minuten G1 haben wir gemeinsam genügend Zeit, um uns über eure Saisonplanung 2023 zu unterhalten. Schaltet ein auf YouTube und pedaliert locker mit – wie immer auf Zwift. Bis heute Abend! -
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Podcast: Draußen Rad fahren im Winter: warm und gesund bleiben
Marcus Baranski ist der Experte, wenn es um das Radfahren geht. Heute: draußen Radfahren und wie ihr euch am besten warm haltet, gesund bleibt und die Fahrt in vollen Zügen genießen könnt. -
Athletik für Triathleten 2023-A-06
20 Points for purchase any membership level 1 timeMit dem Beginn des neuen Monats geht auch euer Athletiktraining in die nächste Runde. Heute wird es intensiver als letzte Woche. -
Der große Live-FTP-Test: power & pace meets Holmes Place Bahrenfeld
Der Live-FTP-Test von power & pace: In diesem Jahr wird er noch größer! Wir haben uns mit dem Premium Lifestyle Club Holmes Place Bahrenfeld zusammengetan, um euch ein Live-Event der Extraklasse zu bieten. -
Podcast: Rheuma und Triathlon
Wie Verena Godersky ihr Training und den Alltag als Rheumatikerin meistert -
Athletik für Triathleten 2023-A-07
20 Points for purchase any membership level 1 timeWir bewegen uns flink Richtung Weihnachten und befinden uns zeitgleich in der ersten Testwoche. Das Athletiktraining hat eure Trainerin Ulrike Syring für euch entsprechend darauf angepasst. -
Live-Q&A im Dezember
Mitte Dezember beantworten wir eure Fragen rund um das Triathlontraining, Feiertagsspecial, Spezialpläne und und und …
