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Einmal Beine lockern: In den heutigen 45 Minuten G1 haben wir gemeinsam genügend Zeit, um uns über eure Saisonplanung 2023 zu unterhalten. Schaltet ein auf YouTube und pedaliert locker mit – wie immer auf Zwift. Bis heute Abend!
35 Veranstaltungen gefunden.
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Marcus Baranski ist der Experte, wenn es um das Radfahren geht. Heute: draußen Radfahren und wie ihr euch am besten warm haltet, gesund bleibt und die Fahrt in vollen Zügen genießen könnt.
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Mit dem Beginn des neuen Monats geht auch euer Athletiktraining in die nächste Runde. Heute wird es intensiver als letzte Woche.
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Der Live-FTP-Test von power & pace: In diesem Jahr wird er noch größer! Wir haben uns mit dem Premium Lifestyle Club Holmes Place Bahrenfeld zusammengetan, um euch ein Live-Event der Extraklasse zu bieten.
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Wie Verena Godersky ihr Training und den Alltag als Rheumatikerin meistert
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Wir bewegen uns flink Richtung Weihnachten und befinden uns zeitgleich in der ersten Testwoche. Das Athletiktraining hat eure Trainerin Ulrike Syring für euch entsprechend darauf angepasst.
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Willkommen zum wöchentlichen Live-Ride. Es erwarten euch 3 x 5 min G2-Intervalle mit einer jeweiligen Pause von 4 Minuten.
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Coach Björn Geesmann gibt euch alle wichtigen Hinweise rund um das Feiertagsspecial 2022
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Wir sehen uns heute wie gewohnt 19 Uhr auf der Turnmatte. Eure Athletiktrainerin Ulrike Syring hat sich wieder was schönes überlegt und freut sich auf euch.
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Im heutigen Webinar stellt euch euer Coach Björn Geesmann das neue Produkt von HYCYS vor – die Leistungsdiagnostik für Zuhause.
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Es wird hart: Wir fahren intensive Intervalle im Entwicklungsbereich und das Ganze direkt zweimal mit kurzer Verschnaufpause!
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Das neue Jahr startet trainingsreich: Das erwartet euch im Januar
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Beine lockern nach den Feiertagen: In der anstehenden Einheit fahrt ihr gemütliche 60 Minuten im G1-Bereich.
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Marcus Baranski teilt Tipps und Tricks mit euch, wie ihr warm bleibt, wenn ihr im Winter draußen Rad fahrt.
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Schon ist das Jahr fast zu Ende, aber das Athletiktraining geht selbstverständlich weiter. Mit der heutigen Einheit erwartet euch wie immer ein abwechslungsreiches Programm von eurer Trainerin Ulrike Syring.
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